Holistyczny Festiwal Zdrowia - Wellness Experience
Kup bilet
Holistyczny Festiwal Zdrowia - Wellness Experience, 25 lipca 2026, Appleton Parish Hall, Warrington

Jeden dzień, żeby zobaczyć, co jeszcze jest możliwe.

W Twoim ciele, umyśle, energii i życiu. Bez pośpiechu i bez poczucia winy, za to z dobrą energią, w świetnym towarzystwie i z wieloma inspiracjami.

Kup bilet Zobacz program od £25 / os. w bilecie dla dwojga
Dlaczego warto przyjść na ten Festiwal

Większość z nas żyje na autopilocie. Te same dni, te same nawyki, ten sam stary scenariusz. A gdzieś z tyłu głowy wraca myśl: „czuję, że stać mnie na więcej niż to, jak teraz żyję”.

Ten Festiwal jest właśnie o tym. Nie o naprawianiu siebie, ale o odkrywaniu, co jeszcze jest możliwe, kiedy na chwilę się zatrzymasz i spojrzysz inaczej.

To nie jest kolejne wydarzenie o „dbaniu o siebie”. To dzień, w którym spojrzysz na swoje zdrowie, ciało, energię i decyzje z zupełnie nowej perspektywy. Bo czasem nie potrzebujesz więcej motywacji, czasem potrzebujesz zobaczyć to, czego dziś jeszcze nie widzisz.
Holistyczny Festiwal Zdrowia · Wellness Experience

Twoje ciało, oddech, energia, umysł i decyzje są ze sobą połączone:

Kiedy zmienia się perspektywa, pojawiają się nowe opcje. A nowe opcje to początek czegoś nowego, budowanego małymi krokami, które z czasem zmieniają wszystko. Przez jeden dzień przejdziesz przez doświadczenia, które łączą ciało, umysł, energię, świadomość i decyzje. Holistycznie, praktycznie, bez ezoteryki i bez terapii.

Dla kogo

To przestrzeń dla kobiet i mężczyzn

Wiele kobiet interesuje się zdrowiem, świadomością i rozwojem - i chciałoby przeżyć taki dzień nie same, ale z kimś bliskim. A mężczyźni rzadko mają miejsce, w którym mogą w naturalny i bezpieczny sposób wejść w temat ciała, oddechu, energii, świadomości i zdrowia. Tu takie miejsce znajdą.

Przyjdź z przyjaciółką, kolegą albo kimś bliskim. Możesz też zabrać swoją drugą połówkę i przeżyć to doświadczenie razem.

A jeśli nie masz z kim - przyjdź sama lub sam. Zaopiekujemy się Tobą i poczujesz się tu jak u siebie. To dzień dla każdego, kto czuje, że jest gotowy spojrzeć na swoje życie, zdrowie i energię z nowej perspektywy.

Atmosfera

Czego doświadczysz

Wyobraź sobie dzień, w którym nikt niczego od Ciebie nie chce. Nie musisz nic udowadniać, niczego ogarniać ani o nikogo się troszczyć.

Zaczynamy spokojnie - od kawy, rozmowy i łagodnego wejścia w atmosferę dnia. Wokół ludzie, którzy - tak jak Ty - przyszli tu po coś więcej. Oddech, ruch, praca z ciałem, cisza, rozmowa i moment, w którym możesz na nowo spojrzeć na swoje marzenia, możliwości i decyzje.

To świadome spotkanie w gronie osób, które chcą zobaczyć, co jeszcze jest dla nich możliwe.

Co wyniesiesz

Coś więcej niż dobre samopoczucie

Wyjdziesz stąd, widząc więcej, niż kiedy wchodziłaś i wchodziłeś - i z jednym konkretnym krokiem, który możesz zrobić dla siebie.

Program dnia

Tak wygląda ten dzień

11:30Otwarcie drzwi

Powitanie i poranna kawa

Kawa, herbata, chwila na oddech, poznanie się i wejście w dobrą energię, zanim zaczniemy.

12:00
Joanna Konopska

A gdyby się udało?

Joanna Konopska, Certyfikowany Life Coach & Mentor · otwarcie
O marzeniach, potencjale, decyzjach i możliwościach - i o tym, co jeszcze jest możliwe, kiedy patrzymy na życie z nowej perspektywy.

Prawie każdy z nas ma marzenie, a próbuje je spełnić zaledwie garstka. To krótkie wystąpienie, które jest też mini-warsztatem: w kilka minut nazwiesz swoje marzenie, spojrzysz na nie z nowej perspektywy i wyjdziesz z jednym konkretnym krokiem.

12:45
Ula Kołkowska

Warsztat oddechowy

Ula Kołkowska · Certyfikowana Instruktorka Jogi

Proste i skuteczne techniki pracy z oddechem - m.in. oddychanie przeponowe, kapalabhati i „humming bee” - które uspokajają umysł, dodają energii i poprawiają koncentrację. Wyjdziesz z gotowymi narzędziami do codziennej rutyny. Bo każdy z nas cały czas oddycha - pytanie tylko: jak?

13:30
Agata Potoczek

Stopy jako mapa zdrowia

Agata Potoczek · Refleksolog, Specjalistka Masażu Kobido i Dien Chan

Dwie części. Najpierw teoria: czym jest refleksologia i jak całe ciało odzwierciedla się na stopach. Potem praktyka: krok po kroku wykonasz poranny automasaż twarzy. Wyjdziesz z gotową poranną rutyną, która obudzi organizm i doda energii.

14:1030 minut
Przerwa - kawa, rozmowy, chwila oddechu
14:45
Basia Muś

Wprowadzenie do choreoterapii

Barbara Muś · Psycholożka, Somatic Coach, Masażystka, Pasjonatka Tańca

Delikatne, 40-minutowe doświadczenie ruchu jako narzędzia do wyrażania siebie i połączenia z ciałem. Bez nauki „poprawnego tańczenia”, bez występu. Proste ćwiczenia z muzyką i improwizacją, dostępne dla każdego - bez względu na doświadczenie.

15:30
Karina Kozieł

Lustro, które przestało kłamać

Karina Kozieł, Certyfikowana Hipnoterapeutka, Specjalistka Pracy z Podświadomością

Przez lata spełniamy oczekiwania innych i nie zauważamy momentu, w którym tracimy kontakt ze sobą. Przez refleksję, proste ćwiczenia i krótką praktykę wewnętrzną przyjrzysz się temu, gdzie po drodze mogłaś(eś) zgubić siebie - i co może pomóc Ci wrócić. Dla osób, które dają z siebie bardzo dużo, a coraz rzadziej słyszą własny głos.

16:15

Podsumowanie i zakończenie

Joanna Konopska

Połączenie wszystkiego w jedną całość: ciało, oddech, ruch, refleksologia, energia i decyzje to nie osobne tematy, lecz jeden ekosystem zdrowia i życia. Potem czas na networking i rozmowy do około 17:00.

Bilety

Wybierz, jak chcesz przeżyć ten dzień

Liczba miejsc jest ograniczona, a miejsca rozchodzą się według kolejności zgłoszeń.

WyprzedaneEarly bird
Bilet w przedsprzedaży
£25
Pula early bird została wyczerpana - dziękujemy za tak szybki odzew!
Wyprzedane
Bilet pojedynczy
£30
Dla jednej osoby. Pełen udział w całym dniu.
Kup bilet pojedynczy
Bilet dla dwóch osób
£50
Przyjdź z przyjaciółką, kolegą albo kimś bliskim - albo zabierz swoją drugą połówkę.
Kup bilet dla dwojga

Cena, którą widzisz, to cena, którą płacisz - bez ukrytych opłat.
Po zakupie podajesz imię i adres e-mail - na ten adres przyjdzie potwierdzenie biletu.

Jeszcze się zastanawiasz?

Zostaw e-mail, a dam Ci znać

Nie możesz tym razem albo jeszcze się wahasz? Napiszę Ci o szczegółach, ostatnich wolnych miejscach i kolejnej edycji - a także o tym, od czego możesz zacząć już teraz.

Praktyczne informacje

Dobrze wiedzieć przed przyjściem

Kiedy?
25 lipca, 12:00 - 17:00. Drzwi otwieramy o 11:30 - zaczynamy od kawy i rozmów, więc przyjdź wcześniej, żeby o 12:00 spokojnie usiąść i być gotowym/gotową na start.
Gdzie?
Appleton Parish Hall, Dudlow Green Road, Appleton, Warrington, WA4 5EQ. Zobacz na mapie →
Parking
Dostępny na miejscu i darmowy.
Co zabrać?
Wygodny strój - będzie trochę ruchu, ale nie musi być sportowy. Ubierz się tak, żeby czuć się swobodnie i dobrze ze sobą (będą zdjęcia, zależy nam na ciepłej, estetycznej atmosferze). Maty, koca ani wody nie musisz przynosić - siedzimy na krzesłach, a wodę zapewniamy. Do tego otwarta głowa i dobry nastrój.
Czy mogę przyjść sam/sama?
Oczywiście. Możesz przyjść sama, z przyjaciółką, przyjacielem, partnerem, partnerką albo z grupą bliskich osób.
Joanna Konopska
O mnie

Joanna Konopska

Pomagam ludziom zobaczyć możliwości i potencjał, których wcześniej nie byli w stanie dostrzec, a następnie świadomie zaprojektować kolejny rozdział swojego życia.

Ten festiwal to zaproszenie do tego samego: zatrzymaj się, spójrz inaczej i zobacz, co jeszcze jest możliwe.

Pomogę Ci zobaczyć coś, czego dziś jeszcze nie widzisz.

Kup bilet